Oii gente!!!! Bom dia!!! Quem aí gosta do horário de verão?! Afff.... eu também não me acostumo de jeito nenhum com esse horário! Mas, como não temos opção, o jeito é ir pra cozinha relaxar um pouco! Hoje trouxe uma receitinha bem gostosa e rápida de fazer, além de ser uma ótima opção para os dias de calor intenso que estamos enfrentando atualmente!
Vamos lá!!!
Ingredientes para o sanduíche natural:
1 pacote de pão de forma integral
300g de peito de peru
350g de ricota
3 rodelas de doce de abacaxi em caldas
2 colheres de maionese light
1 pitadinha de sal
Modo de Preparo:
Rale o peito de peru e a ricota. Corte o doce de abacaxi em pedacinhos bem pequenos e misture todos os ingredientes com a maionese e a pitadinha de sal. Coloque na geladeira por aproximadamente 30 minutos. Depois recheie os pães com uma colher de sopa bem cheia da mistura e sirva. É um lanche refrescante e muito nutritivo.
Ingredientes para o suco:
4 limões espremidos
1/2 raiz de gengibre ralada
1 1/2 lt de água filtrada
Gelo a gosto
3 colheres de açúcar ou mel se preferir
Modo de Preparo:
Bata tudo no liquidificador. Se quiser, coe e sirva logo em seguida.
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